《石碇老街/北47二格山》 ～今日的我們最帥最美 ～連騎三天的山路，蘋果有自虐狂嗎？ ～謝謝達哥Ni...

《華城-自主練習》 ～排乳酸變成製造乳酸 ～原來這裡也是有13-15 %的坡 ～午後小騎變成累累爬 ...

《風櫃嘴-自主練習》 ～天氣好好不要浪費 ～好累好累的15%坡 ～重機呼嘯而過很生氣 ～聖人瀑布只能...

《等我下課-碧潭看水舞》 ～週末七彩水舞好浪漫 ～騎ubike原來最吸睛 ～海哥拉回醜198了 ～葉...

《新店達觀社區》 ～臨時想騎就騎 ～貓空、達觀到底哪個比較硬？ ～今天再不騎明天雨小姐就來了 ～最近...

《第九屆-輪霸西濱200K/100K挑戰賽》 ～噹噹噹！蘋果首次報名的單車賽事 ～天氣低溫又下雨，堅...

《桃園永安漁港》 ～今日風大逆風好厭世，幫我破風 ～回程下雨還是不放棄，絕不坐車 ～謝謝幫忙輪流破風...

《貓空之夜》 ～尊重活動精神今日感冒不取消 ～高手攻頂蘋果涼亭喝熱水 ～謝謝大家踴躍參與騎乘活動 ....

《愛戀碧潭之帥哥好多》 ～今日好休閒 ～老朋友新朋友歡樂騎 ～加碼光明街當歸鴨肉飯誰吃最多？ ......

《想念的觀音山》 ～這麼好的天氣不騎浪費 ～但到底是排乳酸還是製造乳酸 ～謝謝阿勳陪姐姐騎車 ......